Știri - De ce este oxigenul atât de important?

1. Ai nevoie de oxigen pentru a transforma alimentele în energie

Oxigenul joacă mai multe roluri în corpul uman. Unul are de-a face cu transformarea alimentelor pe care le consumăm în energie. Acest proces este cunoscut sub numele de respirație celulară. În timpul acestui proces, mitocondriile din celulele corpului dumneavoastră folosesc oxigenul pentru a ajuta la descompunerea glucozei (zahărului) într-o sursă de combustibil utilizabilă. Aceasta oferă energia de care aveți nevoie pentru a trăi.

2. Creierul tău are nevoie de mult oxigen

În timp ce creierul tău reprezintă doar 2% din greutatea corporală totală, el primește 20% din consumul total de oxigen al corpului tău. De ce? Are nevoie de multă energie, ceea ce înseamnă multă respirație celulară. Pentru a supraviețui, creierul are nevoie de aproximativ 0,1 calorii pe minut. Are nevoie de 1,5 calorii pe minut când te gândești bine. Pentru a crea acea energie, creierul are nevoie de mult oxigen. Dacă rămâi fără oxigen doar cinci minute, celulele creierului tău încep să moară, ceea ce înseamnă leziuni grave ale creierului.

3. Oxigenul joacă un rol important în sistemul tău imunitar

Sistemul imunitar vă protejează corpul împotriva invadatorilor periculoși (cum ar fi virușii și bacteriile). Oxigenul alimentează celulele acestui sistem, menținându-l puternic și sănătos. Respirarea oxigenului purificat prin ceva de genul unui dezinfectant pentru aer facilitează utilizarea oxigenului pentru sistemul imunitar. Nivelurile scăzute de oxigen suprimă părți ale sistemului imunitar, dar există dovezi care sugerează că oxigenul scăzut ar putea activa și alte funcții. Acest lucru ar putea fi util atunci când se investighează terapiile pentru cancer.

4. Neobținerea suficientă a oxigenului are consecințe grave

Fără suficient oxigen, corpul tău dezvoltă hipoxemie. Acest lucru se întâmplă atunci când aveți un nivel scăzut de oxigen în sânge. Acest lucru se transformă rapid în hipoxie, care este un nivel scăzut de oxigen în țesuturile tale. Simptomele includ confuzie, ritm cardiac rapid, respirație rapidă, dificultăți de respirație, transpirație și modificări ale culorii pielii. Dacă nu este tratată, hipoxia vă dăunează organelor și duce la moarte.

5. Oxigenul este important pentru tratarea pneumoniei

Pneumonia este cauza #1 de deces la copiii sub 5 ani. Femeile însărcinate și adulții peste 65 de ani sunt, de asemenea, mai vulnerabili decât o persoană obișnuită. Pneumonia este o infecție pulmonară cauzată de ciuperci, bacterii sau un virus. Sacii de aer ai plămânilor se inflamează și se umplu cu puroi sau lichid, ceea ce face dificilă intrarea oxigenului în sânge. În timp ce pneumonia este adesea tratată cu medicamente precum antibioticele, pneumonia severă necesită tratament imediat cu oxigen.

6. Oxigenul este important pentru alte afectiuni medicale

Hipoxemia poate apărea la persoanele cu boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC), fibroză pulmonară, fibroză chistică, apnee în somn și COVID-19. Dacă aveți un atac de astm sever, puteți dezvolta și hipoxemie. Obținerea de oxigen suplimentar pentru aceste condiții salvează vieți.

7. Prea mult oxigen este periculos

Există prea mult oxigen. Corpurile noastre sunt capabile să gestioneze doar atât de mult oxigen. Dacă respirăm aer care are o concentrație prea mare de O2, corpul nostru este copleșit. Acest oxigen otrăvește sistemul nostru nervos central, ducând la simptome precum pierderea vederii, convulsii și tuse. În cele din urmă, plămânii devin prea deteriorați și mori.

8. Aproape toată viața de pe pământ are nevoie de oxigen

Am vorbit despre importanța oxigenului pentru oameni, dar în esență toate creaturile vii au nevoie de el pentru a crea energie în celulele lor. Plantele creează oxigen folosind dioxid de carbon, lumina soarelui și apă. Acest oxigen poate fi găsit peste tot, chiar și în buzunare minuscule din sol. Toate creaturile au sisteme și organe care le permit să absoarbă oxigenul din mediul lor. Până acum, știm despre un singur lucru viu - un parazit înrudit la distanță cu meduze - care nu are nevoie de oxigen pentru energie.